Vitaminai ir mineralai – ką būtina žinoti
Makro ir mikro maistinės medžiagos Maistinės medžiagos gali būti skirstytos į mikro ir makro. Makro ...
Pagrindinis / Mityba (page 2)
Alkis ir apetito kontrolė – kaip išvengti emocinio valgymo?
Kas yra alkis? Nors ir yra įprasta manyti, kad alkio jausmas atsiranda skrandyje, tačiau iš ...